アサイー人気! くるーー??ってもうアサイー人気きてるーーー???など、大好きなアサイーを効果的にとって、魅力的で簡単なダイエット、ビューティーを追求するブログです。1ヶ月で10kgの減量をしていた自身の経験などを元に、皆さんも楽しく長く続いてしかも効果的なダイエットや、美肌を楽しみましょう

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アサイー人気! くるーー??ってもうアサイー人気きてるーーー???





目がかすむようになってきたので、目に良いとされるアサイーを試してみました。

糖分が気になるため1食あたり1/2ずつの使用ですが、毎朝食にバナナ+アサイー+ヨーグルトで頂いています。

結果は、偶々体調が良かっただけかもしれませんが、ここ数年、毎年一定の割合で低下していた視力が今年は回復していました。なので今回は両親に購入です。

自分自身も当分続けてみようと思います。

はじめて食べました。

ヨーグルトと一緒にミキサーにかけてスムージーにしましたが、少し癖のある味だったので、今度はバナナなどのフルーツとミックスしたいと思います。

もうすこし安くなると定期的に買いやすいかな。

「アサイー」。初めて聞きました。

ブラジルアマゾンが原産ですが日系名字の「浅井」姓とはないようです。

見た目はいちごやブルーベリーのようなベリー系と思いきや、近縁ではなく植物学的にはヤシ科の範疇らしいです。

アサイーの実は非常に栄養価が高く、アサイー果実100g中に含まれるポリフェノールは約4.5gで、ココアの約4.5倍、ブルーベリーの約18倍。

鉄分に至っては、レバーの3倍で、食物繊維・Caも豊富とのこと。

味はまあまあ。すこぶる甘いとか酸味があるわけではない。たっぷり栄養分が入っているようなまったりとした食感なので、個人的には他の甘い果物とともにミキサーでジュースにしてフリーザーで保存しておいて、毎日少しずつヨーグルト入れて食すつもり。

ベリーというからブルーベリーの親戚の様な味を期待していましたが、見た目は小豆いろでとてもおいしそうには見えません。ちょっとなめてみても曖昧は味。

あー、体に良くても飲めないかな?とちょっと後悔しましたが先ほどヨーグルトと混ぜて食べてみたところ、、、

これがおいしいのです。

ちょっとびっくりです。これならば続けられそうです。

アサイーテレビで見てとても興味があり、購入しました。毎朝ヨーグルトに混ぜフルーツをのせて食べています。便通が良くなるかな?

まだ効果はありません。とても食べやすい味です。

毎日食べたいと思っても金額が高いとどうしても続づけることができません。もっと手軽に購入できれば。

半解凍でそのまま食べました。

ブルーベリーやブドウのイメージがあったのですが、もう少し重い感じで美味しかったので、この後定期購入をしました。

結局ドリンクタイプが面倒でなく美味しかったのでドリンクタイプにしましたが、これはこれで、夏は美味しいと思います。

今話題のアサイーを試したく、12日間のお試しパックを購入しました。そのままでも大変飲み易いですが、牛乳や豆乳で割って飲めば、もっと飲み易いと思います。

体に良さそうなのでしばらく続けてみたいです。

朝食にヨーグルトや果物と一緒に食べてます。

味は特別美味しいというわけではないですが、不味くはないです。一週間くらい毎日食べたら肌が白くなって、なめらかになった気がします。

アサイーを取り扱いのショップの中で、送料込みだったここで購入。まあ現地で買うと激安すぎて、値段なんてあってないようなものだろう。

ハワイで食べたアサイボウル忘れられずオーダー。毎朝、シリアルと一緒に食べています。

冷たくて、夏の朝食にぴったり

話題のはなっていたけど不味そうだったので・・・・でも美味しいんです!豆乳にバナナを入れるともっと美味しいです!

ずっと気になっていたアサイー。

ヨーグルトやドライフルーツやはちみつと一緒に食べたいと考えています。

もともとアサイーが大好きで、食べたくなると、ロイホまでアサイーヨーグルトパフェを食べに行っていました。これからは家でもいつでも食べられるので満足しています。やはりヨーグルトとと食べるのが一番かな。

見た目が何だかなーって感じでしたが食べやすくて美味しいです。 汚い話、お通じも毎日腹もちも良く朝食に頂いてます。

健診で貧血が毎回引っかかるので、こちらを購入してみました。まだ、食べていませんが、期待したいと思います。

飲み易くてよかったです。なくなったらまたおねがいしようとおもいます。

妻が妊娠9か月で、貧血がたびたびおこるので購入してみました。毎朝豆乳に1袋の3分の1位ずつ溶かして飲んでいます。

病院から出ている鉄剤も飲んでいますが以前より貧血にはならなくなったみたいです。味は完熟を少し通り過ぎたブルーベリーみたいな感じです。

豆乳と混ぜるとほとんど豆乳の味しかしない感じです。飲みやすいです。

二度目の購入ですが、すっかりはまってのリピートです!

冷凍庫に入るサイズとして12個がちょうどでした。バナナとヨーグルトと半解凍状態のアサイーで食べるのがお気に入りです。

ヨーグルトは無糖タイプと利用しているので、アサイーに甘みのあるタイプがちょうどあっています。

あるダイエット雑誌にて紹介されていたので注文してみました。

本日、朝ごはんとしてバナナ、豆乳、ヨーグルトと一緒にミキサーしフルーツグラノーラを混ぜて食べました。とっても美味しくて食べやすいので無くなったらまた購入したいと思います^^

アサイーの無糖タイプでほかの甘いものと混ぜていただくとより食べやすいかもしれませんね。 無糖タイプだと甘くなかったらちょっとアサイーに甘みを足すだけでいいですもんね。



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